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内藤優花音のピアニスト日記

ピアノ 作曲 絵 気づき を 書き綴っています

低気圧と体調不良

先週から続く
雨模様の影響で
ちょっと体調不良です(*´∇`*)
原因はざっくり
こんな感じみたいですね↓

 

⭐︎⭐︎⭐︎

低気圧(雨だから)

身体が大気から受ける
圧力が低下することで
身体が膨張し血圧やリンパ圧低下

血行不良
リンパ液の流れ悪化

⭐︎⭐︎⭐︎

 

他には
副交感神経が優位になる影響も
あるそうですね

 

とりあえずこんなときは
お風呂に入って身体を温めたり
マッサージしたりすると良いらしい

今お風呂に入ったら

かなり体調が楽になりました

 

マッサージといえば先日
地元のマッサージに
行ってみたんだけど
夜目が冴えちゃって
眠れなかったの

 

こんなこと初めて!
普通はマッサージの後は
ぐっすり眠れるのに…


やっぱりセラピストの方との相性とか
いろいろあるんだなと思いました(*´∇`*)

 

こんなときは

しっかり身体のメンテナンスをしておこうと

そんな風に思ったのでした╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

銀河の音10の日なので、表明しました(*´∇`*)

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今日はマヤ暦でいうところの
惑星の月
銀河の音10「惑星の」
という表明に適した日💖

 

そんなわけで
自分自身に表明しました(*´∇`*)

 

マヤ暦について

ちょっとだけかきますね

 

マヤ暦ってのは

古代のマヤの神官が

使用していたと言われる暦

 

13日周期(13種類の銀河の音)と

20日の周期(20種類の太陽の紋章)から成る

260日周期のカレンダー

 

 

わたしは昨年あたりから

マヤ暦を生活するのに参考にしています

わたしには合ってます(*⁰▿⁰*)

 

さてさて

話を戻して…

 

今日4月11日は

13種類の銀河の音の中の

10番目「惑星の」にあたり

表明・産み出す・仕上げる

というキーワードの日だそうです

 

そんなわけで

素直に表明しました(*´∇`*)


「私はピアノ演奏で
自分の魂の高みを追求・表現する
そのために
自分の時空を生き

必要な経験を受け入れる

また
必要としている人に
演奏をお届けする」

 

 

 

ちなみに
私の銀河の音も10「惑星の」
なのね

 

 

今日は満月でもあるし
強いパワーが

表明の後押しをしてくれそう💖 

 

オリジナル曲「月明かり」の完成形を創ってます

6月に開催する定期演奏会の

準備をしてます

要するに

練習をしているってことです(*´∇`*)

※おかげさまで満員となりました

 

今回のテーマは宇宙で

曲のラインナップはこんな感じ

 

★プログラム(予定):
・シューマン 幻想小曲集 作品12より「飛翔」
・ラフマニノフ 10の前奏曲 作品23より第3番、第5番
・モーツァルト きらきら星変奏曲
・内藤優花音 月明かり 作品24
・ドビュッシー ベルガマスク組曲より「月の光」
〜休憩〜
・バルトーク ミクロコスモス第6巻 第143番 分割されたアダージョ、第144番 短二度と長七度
・バッハ 平均律クラヴィーア曲集第2巻 第18番
・ベートーヴェン ピアノソナタ第14番 作品27-2「月光」

 

 

この中には

私のオリジナル曲を一曲

入れています

 

 

そうそうたる大作曲家の作品と並べて

私の曲をお届けするのは

少々気が引けなくはないのですが…

これも一つのチャレンジと思い

このようなラインナップにしました

 

 

このオリジナル曲「月明かり」は

骨組みはできていて

YouTubeで既に紹介している曲

 

なんですが

作品としては

もう少し肉付けしたいのですね

 

 

 

 

肉付けってどういうことかというと

たとえば 

曲の出だしの前奏をつける 
とか
メロディが最初に出てくる時と 
2回目に出てくる時とで 
伴奏やハーモニーを変える 
とか 
曲の終わりに後奏をつける 
とか 
そういったことなんです 

 曲の素案は 
頭の中に突然降ってきたり 
適当に口ずさんでいてできてしまったり 
するんですが 
今回の肉付け部分には
少し時間がかかりそう 
いろいろ妄想しています 


 とりあえず手帳に
書いちゃった💖
「月明かりの完成形を創る」
ってね(*´∇`*)
どんな曲になるか
自分でも楽しみです(*⁰▿⁰*)




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創造と破壊、その繰り返しがアートなのだ

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先日会った友人にこんなことを尋ねられた

 

「定期演奏会の準備は、今何合目くらいまでできてるの?」

 

正直言ってこれは答えにくい

 

 

なぜなら

 

何合目くらいか

何割くらいか

を答えるには

 

到達点が明確で

不変のもので

なければならない

 

しかし

ピアノ演奏などのアートは

 必ずしもそうではない

 

少なくとも

私にとってはそうだ

 

なぜなら

到達点は絶えず変化するものだから

変化するのがアートの面白さだから

 

 

たとえば

演奏会に向けて

どんなテーマにするか 

どんな曲にするか

企画して告知する

 

その内容は原則変えずに

本番を迎える

 

 

 

問題はその後だ

 

演奏を創り上げる段階

つまり

ピアノの練習

MCの準備

の段階

 

この段階に入ってからは

到達点は可変なのである

 

 

たとえば

演奏会で弾く曲を練習していたとする

 

それが

或る日突然

これまでと違った解釈に変わる場合がある

 

いや

間違いなくそうなる

 

そして

新しい解釈に基づいて

弾き方を表現を見つめ直す

 

昨日までの解釈を破壊して

新たに創造していく

 

本番までの間

その繰り返しである

 

その繰り返しがアートなのだと思う

 

 

幸いなことに

これまでのところ 

本番までの期間に

必要な気づきは必ず降りてくる

 

なので

演奏会を創る

と決意した時点で

 

あとは自然に身を任せていれば

準備ができて行く

 

ピアノに自然と向かいたくなるし 

自然に気づきが降りてくる

  

舞台でお伝えしたい話題についても

情報が集まってくる

 

 

 

そう考えたら

 

「演奏会を創る」

 

と決めた時点で

 

10合目まで到達していると

言えるかもしれない

 

 

まあとにかく

 

アーティストにとっては

到達点は決められないし

決めてはならないと思うのだ

 

到達点を決めてしまったら

アートとしての伸びしろが

なくなってしまうような

そんな気がする

それに息苦しく感じる

 

やっぱり

自由にやりたいように表現する

それが

アーティストにとって

一番のよろこびだと思うのだ

 

 

 

私はなぜピアノを弾くのか

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 私はなぜピアノを弾くのか?

一言でいうと

自分のエネルギーを循環させるため

 

 

 

自分の中から沸き起こってくる

マグマのようなエネルギーを

演奏することで

表現することで

発散・爆発させる

 

 

それは

わたしにとって

重要なこと

 

 

そうしてないと
多分
くすぶってしまう
生き生きした自分でいられなくなる

 

 

弾くことで発散させていないと
多分
体調が悪くなったり
死んでしまうと思う

 

 

ピアノを弾くってことは
わたしにとって
呼吸をするように

自然なこと

 

 

演奏で

発散・爆発させ

一度エネルギーを手放し

すっからかんになって

また新たなエネルギーを蓄積させていく

そしてまた発散・爆発

 

 

毎日の練習にあたっても

その繰り返し

爆発の規模は小さいけど

小さく爆発させることで

新しいインスピレーションが降りてくる

 

 

それを繰り返しながら

本番(演奏会や録音)に向けて

エネルギーを蓄積させていきます

 

 

 

 

そのため

本番の直後は

ヘロヘロになってしまうの

 

 

 ぶっちゃけ

ピアノを弾くってことは

わたしの勝手なエネルギーの発散なの

 

 

それを

受け取って

共感してくれる人がいてくれるから

とてもありがたく

嬉しいのです

 

 

ありがとう

ありがとう

 

 

 

少し先のヴィジョンが見えました

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ここ数日
頭に霞がかかったような
不思議な感じでした

 

 

やたらと眠くて
目が痒いし
頭がぽやっとしてる感じ

 


この時期は
毎年そうかな笑笑

 

 

 

こんなときは

自分を信頼して

あまり考えず

ゆったり過ごすようにしています

 

 

そのうち

インスピレーションが降りてきたり

頭がスッキリする時がくるからね(*´∇`*)

 

 

 


今日がその日で
少し先のビジョンがスッキリと
見えました

 

 

今のわたしにとって

6月の定期演奏会の創造が
目下のスペシャルイベントなのですが

 


来週の金曜日までの練習プランとか
具体的に閃きました

 

 

もっと先のヴィジョンも
妄想もふくむけど…
少し見えたよ(#^.^#)

 

 

なんだか
スッキリしました

自分を信頼していれば

なんたかなるものなんだよね💖