内藤優花音のブログ

ピアノと作曲してます。日記的なものとかピアノ動画とか、いろいろ載せてる雑記ブログです。

フラッシュバックをいつの間にか乗り越えていた話

こんにちは!

ピアニストの内藤優花音です。

 

緊急事態宣言が解除されましたね。

新型コロナウィルスが収束に向かうことを心よりお祈りしています。

 

今日はね、ずいぶん長いこと心の奥底にあったフラッシュバックをいつの間にか乗り超えていた話を書いてみようと思う。

 

フラッシュバックの原因をいつの間にか乗り越えていた話

 

先日、ショパンのピアノソロCD全集を買った。

ニキータ・マガロフさんの演奏。

私はなぜか今、ショパンに燃えてる。

ピアノに限らず時折こういうことがある。

突き動かされたように「なにか」に取り組むんだよね。

それが近い将来実を結ぶ。

 

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ショパンの曲はよく聴いたり弾いたりしてきたけど、知らない曲もあるので、「全集」という形で手にすることにしたんだ。

 

ショパンの曲は特に小学6年~中学2年にかけてレコードでよく聴いた。

特にエチュード、ノクターン、ワルツ、バラード第1番、スケルツォ第2番、英雄ポロネーズなどをよく聴いた。

この時期は、ちょうど音高を受験するかどうか悩んでいた時期だった。

 

 

楽典の先生を紹介していただき一度は受験準備に取り掛かったのだけど、結局受験しないことにした。

「親ともう少し相談したかった」という思いと「これで良かったのだろうか?」というモヤモヤした感情が心の中に静かに残った。

ショパンの曲。。。特にエチュード、ワルツ、ノクターン、バラード1番、英雄ポロネーズを聴くとこの時のモヤモヤした気持ちが、長年静かにフラッシュバックしていた。

 

自分ではこれをフラッシュバックとは思っていなかった。

いや、思わないようにしていた、というのが正解なのかもしれない。

 

でも、最近フラッシュバックを乗り越えた実感があるんだ。

だから2月に開いた18回目のリサイタルで英雄ポロネーズを取り上げた。

そして今はエチュードに集中してる。

 

 

音高受験を止めてから30年ほど経った。

その間いろいろなことがあった。

 

室内楽を皮切りにピアノに復帰し、12年間ピアニストの先生に弟子入りすることになった。

その間、特別養護老人ホームと障害児向けの施設で音楽療法セッションに参加、デイサービスでピアノ弾き語り&リズム体操といった音楽レクリエーションを担当。

コンクール入賞&イタリアでの演奏を経て、オリジナルCDアルバムを発売、18回目のリサイタルを開いた。

 

気づいたら過去の出来事のフラッシュバックはすっかり乗り越えていた。

 

「フラッシュバックがあった」といっても、ショパンを弾かなかったわけではない。

ショパンは本番で何回も取り上げてきた。

 

たとえば幻想ポロネーズ、バラード第3番、バラード第4番など。

特にバラード第3番はイタリアで演奏してきたので印象深い。

 

今、改めてショパンに集中することは、未来の財産になる!

そんな確信がある。

 

 

 

最近はエチュードを暗譜でひとまず仕上げるようにしている。

Youtubeにもアップしているので聴いていただけたら嬉しいです。

 

 

 黒鍵のエチュード

 
黒鍵のエチュード【通し練習】20200428

ショパン エチュードop.10-9


ショパン エチュードop.10-9 通し練習 20200505

ショパン エチュードop.10-6


ショパン エチュードop.10-6 弾いてみた 20200523

 

おわりに

めっちゃ個人的な記事を読んでくださりありがとうございました!

元気に生きてます笑!

今回のことで思うことは、

「やりたいことはやっちゃえばよいのだ!」

ってこと笑。

過去の「しこり」をくよくよ悩むよりは、やりたいことをやってしまう。

そうすれば、知らないうちに過去の「しこり」ってキレイさっぱりなくなっていたりする笑。

私がノーテンキなだけなのかしら??

ま、とりあえず、こういうケースもあるってことでご参考に!!

また別の記事でお会いしましょう!

それでは~~~♬

 

 

「ピアノで人生をアートに!」

煩悩を超越した音楽をお送りするよう努めています。クラシックとオリジナル曲。リサイタル開催(2003年〜テーマを設けたMCつき)・オリジナルCD販売・出張演奏・自宅演奏会・ピアノご指導。

 

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外出自粛サイコーってくらい有意義に過ごすには

こんばんはー!

ピアニストの内藤優花音です。

皆さんいかがお過ごしでしょうか。

 

これまでとライフスタイルが変わり、世の中の見え方も変わってきたような気がします。

 

私はやりたくても先延ばしにしていた着付けにチャレンジしたり、ショパンのエチュードを暗譜したり、ジャズのコードから即興演奏したりしてます。

 

とても有意義です笑笑!


そんな最近の日々のことをブログにまとめてみました!

 

外出自粛サイコーってくらい有意義に過ごすには

 

まずは外出自粛サイコーってくらい有意義に過ごすのに心がけてることを書いてみる。

 

まずは「これにチャレンジしてみよう」ってことをいくつか挙げてみる。

 

私の場合、4月上旬はこうだった↓

○着付け(一重太鼓)

○運動(縄跳び→途中からヨガまたはピラティスに変更)

○ジャズのオープンヴォイシング習得

 

当初の目標が達成できたので4月後半はこうした↓

○着付け(二重太鼓)

○運動(ピラティスまたはヨガ)

○ショパンのエチュードを暗譜

○ジャズのコードを使って即興

 

外出自粛とは言っても外出したり人と直接会う機会を減らしてるだけで暇なわけではないですよね。

 

そんな中で新しいことにチャレンジするんだから毎日やるのはしんどいことがありますよ。

 

だから気をつけたのは「目標にしてることのうち一つか二つ出来たら自分を褒める、全部できたらめっちゃ褒める」ってこと!

 

そして、気が向いた時にTwitterでやったことを報告したりする。

 

 

小さなことだけどこれを繰り返すと必ず目標に近づいて達成できますね!

 

特に着付けのようにゴールが明確なものはやりやすいと思います!

 

ご参考に^_^

 

とはいえ凹むこともある

 

そんなこんなで外出自粛期間を有意義に過ごしているわけですが、時には大声で叫びたくなったり、外食したくなったりしましたよ。

 

息抜きは友人とのZOOMミーティング。

離れた場所にいる人ともオンラインで会えるし電話よりは会ってる感があるのでオススメです!

 

オンラインでのピラティスやヨガは気持ちがよく、外出自粛が終わっても続けようかと思います。

 

スタジオレッスンより効率が良いと思うな。

 

 

 

そして、ピアノに関しては正直言ってへこんでました汗。

 

新型コロナウィルスの影響から次回のリサイタルは開けるのか?という今までにない不安を覚えました。

 

演奏会そのものもオンラインでやらざるを得ないのだろうか?

 

生演奏にこだわってきた私としては本当に元気がなくなりましたが、次回リサイタルの予定はもう少し先ですし、今悩んでも仕方がない!

 

そんなわけで、今のうちにショパンのエチュードに取り組むことにしました。

 

以前やったことのある曲をやり直したり、仕上げていなかった曲に向き合うことにしました。

 

まだ仕上がっていませんが黒鍵のエチュードとop.10-9の暗譜をしました。

 

後で動画紹介しますね^_^

 

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着付けは独学で名古屋帯の一重太鼓と袋帯の二重太鼓をマスター!

 

数日前16回目の着付けをして、当初の目標だった名古屋帯の一重太鼓、袋帯の二重太鼓はとりあえずできるようになりました!

 

YouTubeで着付けの方法をレクチャーしてくださってる方々がいらっしゃるので、独学でできてます!

 

ありがたいことです…。

 

正直な話、「教室」とかに通って習うとか…、もうやりたくないんだよね笑。

 

ご指導いただくことって貴重な経験だと思うけど、なんかもう…気が進まないのよ笑。

 



 

習うより慣れろとはよく言ったもので、本当にできるようになったよ。

 

やったぞー!!!

 

これからは夏の着物で練習してみたり、色合わせを考えてみたり、していきます^_^

 

閃き、持論

 

 

 

基本的に人生は意外と短いものだと思っているんだ。

 

だから回り道はもうしないことにした。

 

 

大学時代の途中でピアノを離れ、社会人になってしばらくしてからピアノを再開した。

 

2000年のことだから遥か昔のこと笑笑。

年齢バレるな。

 

 

そのとき心がけたこと。

🔔1日五分でもピアノに向かう

🔔自分を褒める

🔔年に一回は発表の場を作る

🔔室内楽のお誘いがあったら必ず引き受ける

🔔ゆるく構える

🔔マウンティングしてくる人はスルーする

 

上記は基本的に今も変わってない。

強いていうと「室内楽のお誘い」とか「コラボのお誘い」とかは、慎重に対応させていただいてる。

 

それにしても、基本的にはあまり変わっていない笑。

 

ゆる〜くいきたいのよ。

 

数字だとか金額だとかで「結果」を求めると音楽家としての感性が曇るように思うんだ。

 

 

 

 

ピアノを指導してくださった先生方に感謝の気持ちを心の中でお送りしました。

 

2歳から母、3歳から18歳まで増田有彦先生、社会人になってからチェリスト小澤洋介先生(室内楽)、12年間ピアニスト佐々木京子先生、早川由紀子先生(ジャズ)、ルクレツィア・プロイエッティ先生にご指導いただきました。

 

他の楽器ではヴァイオリン、クラシックギター、チェンバロも先生についたことがあります。

 

本当に先生方との出会いと熱心なご指導に改めて感謝です。

 

ありがとうございます。

 

ピアノ動画

 

ピアノの動画を紹介します!

お聴きいただけたら嬉しいです!

 

黒鍵のエチュード

ショパン エチュードop.10-9

ママピアニストあるある!暗譜中に子どもに邪魔される!

即興チラ見せ!「フリーダム」

即興チラ見せ!「オーギュメントな気分」

 

おわりに

 

とりとめのない記事ですが、とりあえず元気に生きてます!!

 

次回のリサイタルが生演奏で開けたら嬉しいですが、オンラインの世界での活動の仕方を見直す時期なのかな?って気もしています。

 

それではまた!!!

 

 

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早くも自粛疲れで突発的に散歩行ってきた

こんにちは!

ピアニストの内藤優花音です。

外出自粛を始めて約4週間。

昨日突然爆発しちゃいました笑。

一人で突然散歩に出ちゃったの。

夫と子どもをのこして汗。

ソーシャルディスタンスに気を配りながら近所の公園やら何やらぐるりと歩き回って、久しぶりに国分寺の駅ビルの食品売り場で食材を買って帰ってきました。

結果的にはとっても気分転換になって、1万歩以上歩いて気持ちが良かったですよ。

私は基本的に家で過ごすのが好きなので、外出自粛ってそれほど苦ではない…つもりでした。

それでも、やっぱりどこか緊張しているんですよね。。。

自由に行動ができない、自由に人と直接会うことができない、そういったことが積み重なって息苦しさを溜め込んでいたようです。 

 

今日はね、外出自粛中の過ごし方など振り返ってみました。

 

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外出自粛中にチャレンジしていること

 

外出自粛中に以下のことにチャレンジすることにしました。

○着物の着付け

○縄跳びなどの運動

○ジャズのオープンヴォイシングを素早く取る訓練

 

 

チャレンジ1 着付け

 

実家から引き取った大量の着物があるので、着倒したいと思っています。

そんなわけで着付けをマスターすることにしたの。

 

着付けはYouTubeの動画を拝見してとにかく繰り返し着ることにしました。

まずは名古屋帯の一重太鼓結びにチャレンジ。

 

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とにかく続けているうちにだんだん慣れてきました。

 

 

 

チャレンジ2. 縄跳びからの~運動

 

外出自粛っていうと気になるのが運動不足。

運動は最初は縄跳びと考えていましたが、右ふくらはぎが痛くなったのもあり、オンラインレッスンを利用することにしました。

 

通っているピラティススタジオがコロナ対策でスタジオを休館する代わりに動画配信を始めてくれたので、主にそれを利用しています。

 

20分の動画を2コマやるのが通常。

 

ピラティスの他ヨガのライブ動画も見ることができ、ライブ以外にアーカイブも視聴可能なので、いつでも都合のいいときに好きなレッスンを受けることができます。

 

これはとても助かってます。

 

 

チャレンジ3.ジャスのオープンヴォイシング

クラシックとオリジナル曲をお届けしている私ですが、ジャズピアノも以前早川由紀子先生にご指導いただいていました。

 

正直な話訓練不足で、ジャズのオープンヴォイシングは素早く取れませんでした。。。

 

オープンヴォイシングの響きは抜け感のある響きで、作曲のインスピレーションにも繋がるので、今のうちにきっちり身につけることにしました。

 

そんなわけで、セブンス・コード、メジャーセブンスコード、マイナーセブンスコード、マイナーセブンスフラットウァイブを、オープンヴォイシングで取る訓練を短時間でもやることにしました。

 

その他、クラシックの「黒鍵のエチュード」も再度練習曲として取り組んでいます。

 

 

 

 Twitterでも「やった」と報告

 

Twitterでも「やった」と報告するようにしています笑。

 

優しい人達が「いいね」してくれるので、モチベーションアップになります。

 

ありがとねー!

 

 

 



 

オンラインピアノレッスンに移行

 

不定期で指導させていただいている大人の生徒さんにZOOMでテスト的にオンラインレッスンをさせていただきました。

 

 

 

オクラ栽培にチャレンジ

 

庭に在来種のオクラを撒きました。

 去年自然農法を体験させていただいた「ほんだ自然農園」さんに分けていただいたもの。

 

収穫できますように!!

 

 

新しい気付き

 

家で過ごす時間が増え、これまでの常識が変わることで新しい気づきが得られたりします。

 

気づいたことは忘れないうちにTwitterに投稿してます。

 

 

 

 

 

 

 

そうはいっても緊張感のある生活

 

そんなこんなで順調に忙しく外出自粛生活を送っていました。

しかし、やっぱり緊張感のある今の生活。

 

 

外出は最低限。

 

先日、子どもを連れて公園に行ったら中学生くらいの女子二人がめっちゃランニングしまくってて「学校とプールのありがたみがわかった」なんて呟いてた。

 

私も含め今は「これまでの日常」のありがたみを再確認する時期なんでしょうね。

 

一人でコーヒーなどを飲むのが大好きな私は、夫が休みのときなどにスターバックスに行ってくるのが何よりもの息抜きでした。

 

今は、それができない。

 

閉塞感があるわけですね。

 

たまには爆発することも必要

 

それで昨日は突発的に一人で散歩に出てしまった。

 

突然戻る時間も告げずに出かけてしまったの。

 

こんなことはあまりやらないのですが。。。

 

でも、時には必要なんだなあと思います。

 

すべてキッチリ予定通り動き続けることって、ロボットではありませんからできないんですよ。

 

一人で歩き回って、いい気分転換になりました。

 

公園でスキップしたり、思い切り体を動かしました。

 

大好きな「喫茶店でお茶」は自粛しているのでミニサイズの水筒に緑茶を入れて持っていきました。

 

数週間ぶりに国分寺駅近辺を歩き、とても気持ちが休まりました。

 

久しぶりに国分寺の駅ビルの食品売り場で食材を買って帰ってきました。

結果的にはとっても気分転換になって、1万歩以上歩いて気持ちが良かったですよ。

サイコーの時間でした。 

 

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おわりに

 

長期戦になるであろう外出自粛生活。

 

もちろん悪いことばかりではありません。

 

外出自粛の今だからこそ新しいチャレンジもしているし、価値観の刷新が進みました。

 

しかし、時には本当に息抜きのために、予定外の行動をする(例えば私が昨日やったような一人で散歩をする)ことって大切だなと思いました。

 

こんなふうに小さく爆発しながら、未知のウイルスとうまく付き合っていきたいですね。

 

長くなっちゃいましたが読んでくれてありがとうです。

 

黒鍵のエチュードの練習動画をYou Tubeで紹介してますが、別記事であげようと思います。

 

それではまた!!

 

オリジナル曲「さくら」フルバージョンをYoutubeで紹介しています。

ぜひお聴きくださいませ。 


オリジナル曲「さくら」フルバージョン

 

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